Οι “πράσινοι” ξεκίνησαν το πρόγραμμα με τρέξιμο και ολοκλήρωσαν το πρόγραμμα με ασκήσεις κυκλοφορίας. Ατομικά προπονήθηκαν οι Δάρλας, Κλειτον, Δημούτσος και Μάντζιος. Πρόγραμμα αποθεραπείας ακολούθησαν οι Νίνης και Σιμάο.
Αγωνιστικά
Η σημερινή προπόνηση
Η σημερινή προπόνηση των ποδοσφαιριστών του Παναθηναϊκού.![](https://www.pao.gr/wp-content/themes/paofc_whsk/common/imgs/2749217.jpg)