Στην πρωινή προπόνηση οι «πράσινοι» ξεκίνησαν με ζέσταμα και ασκήσεις τεχνικής και ολοκλήρωσαν το πρόγραμμα με ασκήσεις 2 εναντίον 2 και 4 εναντίον 4. Στο απογευματινό πρόγραμμα οι παίκτες του «Τριφυλλιού» ξεκίνησαν με ζέσταμα και ασκήσεις ταχυδύναμης ενώ ολοκλήρωσαν με ασκήσεις 5 εναντίον 5. Ο Μορις ακολούθησε ειδικό πρόγραμμα καθώς ενσωματώθηκε σήμερα στις προπονήσεις
Αγωνιστικά
Οι προπονήσεις στην Παιανία
Διπλές προπονήσεις για τους "πράσινους" του γκρουπ β΄![Οι προπονήσεις στην Παιανία | pao.gr Οι προπονήσεις στην Παιανία | pao.gr](https://www.pao.gr/wp-content/uploads/2020/01/16/trainingbig_9.jpg)