Διπλή προπόνηση για τους ποδοσφαιριστές του β΄ γκρουπ. Οι «πράσινοι» ξεκίνησαν το πρωί με ζέσταμα και τρέξιμο και ολοκλήρωσαν με ασκήσεις στους κοιλιακούς. Στο απογευματινό πρόγραμμα ξεκίνησαν με ζέσταμα και στην συνέχεια δούλεψαν πάνω σε διάφορες ασκήσεις με μπάλα.
Αγωνιστικά
Οι σημερινές προπονήσεις
Διπλή προπόνηση για τους ποδοσφαιριστές του β΄ γκρουπ.![](https://www.pao.gr/wp-content/themes/paofc_whsk/common/imgs/2749217.jpg)