Στην πρωινή προπόνηση οι ποδοσφαιριστές του “Τριφυλλιού” ξεκίνησαν το πρόγραμμα με ζέσταμα και στην συνέχεια επιδόθηκαν σε ασκήσεις με μπάλα και στην συνέχεια έπαιξαν σε μικρό χώρο παιχνίδι 3 εναντίον 3.
Στο απογευματινό πρόγραμμα οι “πράσινοι” έριξαν το βάρος σε πρόγραμμα με τρέξιμο και ασκήσεις αντοχής.
