Με πρωινή προπόνηση στο «Γ. Καλαφάτης» συνεχίστηκε την Παρασκευή η προετοιμασία του Παναθηναϊκού. Το πρόγραμμα ξεκίνησε με προθέρμανση, συνεχίστηκε με fun game και ολοκληρώθηκε με εξάσκηση στα τελειώματα. Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Πούγγουρας και θεραπεία ο Παλάσιος.
ΣΤΗΝ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΤΗΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ
Εξάσκηση στα τελειώματα
Ατομικό πρόγραμμα για τον Πούγγουρα![Εξάσκηση στα τελειώματα | pao.gr Εξάσκηση στα τελειώματα | pao.gr](https://www.pao.gr/wp-content/uploads/2022/11/11/Bart_Brignoli-1024x683.jpg)